VHS Tibetisches Yoga in Haustadt

Lu Jong ist eine einfach zu lernende Abfolge von Bewegungen, kombiniert mit rhythmischer Atmung. Durch die regelmäßige Praxis dieser Übungen können die Abwehrkräfte gesteigert, aus dem Gleichgewicht geratene Emotionen harmonisiert, neue Energie getankt und geistige Klarheit entwickelt werden.

Ein zehnteiliger Kurs beginnt am Donnerstag, 14. März, um 17.30 Uhr im Salzlager Haustadt. Gebühr: 41 Euro.

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