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Lebensmittel können die Fingernägel stärken

Hamburg. () Tomaten fördern das Nagelwachstum und stärken die Fingernägel, berichtet die Zeitschrift Brigitte. Das gelte ebenso für Süßkartoffeln, Kürbiskerne, grüne Bohnen, Eier, Bananen, Fisch, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist, Karotten, Milch, Brokkoli, Linsen, Spinat, Soja und Fleisch.

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