Beauty

Vitamin C kann Altersflecken mildern

Hamburg. () Nicht nur Zitrusfrüchte, sondern unter anderem auch Kiwis, Spinat, Tomaten, Brokkoli und Erdbeeren gelten als „Beauty Food“, denn sie enthalten nach Angaben der Zeitschrift Brigitte viel Vitamin C. Dieses hemme das Enzym Tyrosinase, das für Pigment- und Altersflecken verantwortlich sei.

Zudem rege das Vitamin die Kollagenproduktion sowie den Stoffwechsel an und sorge dafür, dass das Spurenelement Eisen vom Körper aufgenommen werden könne.

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