VHS Merchweiler Faszientraining bei der VHS

Im laufenden Semester bietet die Volkshochschule Merchweiler wieder einen Kurs Faszientraining an. Die Teilnehmer lernen einfache Techniken, mit denen nicht nur Verklebungen im Bindegewebe, sondern auch Verspannungen der Muskulatur gelöst werden.

Dadurch wird die Beweglichkeit verbessert, Schmerzen gelindert und eine aufrechte Körperhaltung gewährleistet. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 30. Januar, 16.30 Uhr, in der Begegnungsstätte Wemmetsweiler, Bildstockstraße 90.

Anmeldungen: Telefon (06825) 8 82 99

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